Sport & Fitness

Fit sein und Wohlfühlen

Während früher Aerobic bei den Frauen und Bodybuilding bei den Männern der letzte Schrei war, so sind es heute vielleicht am ehesten Yoga und Pilates oder Triathlon und Crossfit. Der Bereich des Freizeitsportes ist unglaublich vielfältig, es ist für jede und jeden etwas dabei. In Lifestyle-Magazinen und Social Media Kanälen präsentieren sich Frauen wie Männer in hautengen Fitnessoutfits unter Hashtags wie „No Limits“ oder „No excuses“. Wer etwas tut für seinen Körper, erhält längst nicht mehr nur ein gutes Gefühl nach dem Training und eine höhere Leistungsfähigkeit, sondern auch Anerkennung, „Likes“ und „Follower“. Das sind Social Media Nutzer, die dem Kanal folgen und sich inspirieren lassen. Sport ist mehr als nur Wohlfühlen. Sport verbindet nach wie vor und sorgt dafür, dass Menschen in Gruppen zusammenkommen, um gemeinsam Spaß am Training zu haben, sei es in der realen Welt oder virtuell.

Nahrungsergänzung im Sport

Wer sich gesund und ausgewogen ernährt und zwei Mal die Woche zum Joggen geht oder eine Runde mit dem Rad dreht, benötigt in der Regel keine Nahrungsergänzungsmittel. Oft sind die Übergänge zwischen Hobby- und Leistungssport jedoch fließend. Der 10 km-Lauf wurde absolviert? Auf geht’s zum Halbmarathon! Geschafft? Dann ist ein ganzer Marathon oder vielleicht ein Triathlon die nächste Herausforderung. Ebenso sieht es im Kraftsport aus. Die Muskelbelastung lässt sich durch die mit der normalen Ernährung aufgenommenen Menge an Proteinen nicht mehr bewältigen. Das „Mehr“ an Nährstoffen, die bei leistungsorientierter sportlicher Betätigung benötigt werden, muss irgendwoher kommen. So führt beispielsweise Magnesiummangel schnell zu erschöpften Muskeln und Krämpfen. Ausreichend Eisen wird für die Sauerstoffaufnahme benötigt. Das ist besonders bei Ausdauersportarten von Bedeutung. Muskeln benötigen Proteine, um an Masse zu gewinnen. Das wiederum interessiert die Kraftsportler. Als Sportler ist es umso wichtiger, den Nährstoffgehalt im Blut regelmäßig überprüfen zu lassen. So kann schnell und gezielt reagiert werden, wenn ein Nährstoffmangel vorliegt.
RETTERSPITZ Muskelcreme

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  • Packungsgröße 100 g
  • Artikelnummer: 09442171

  • 2-4 Werktage
nur 25,52 CHF 2
Grundpreis: 255,20 CHF / 1 kg 2
100 g
FERROTONE Eisen Beutel

Abb. ähnlich

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  • Packungsgröße 14 St 
  • Artikelnummer: 08800993

  • 2-4 Werktage
nur 18,56 CHF 2
Grundpreis: 66,29 CHF / 1 l 2
14 St 
Collagile Active

Abb. ähnlich

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  • Packungsgröße 450 g
  • Artikelnummer: 06262008

  • 3-9 Werktage
nur 76,78 CHF 2
Grundpreis: 170,62 CHF / 1 kg 2
450 g
SCHWEDEN-TABLETTEN 0,25

Abb. ähnlich

SCHWEDEN-TABLETTEN 0,25

  • Packungsgröße 100 Stück 
  • Artikelnummer: 06199480

  • 2-4 Werktage
nur 5,71 CHF 2
Grundpreis: 76,13 CHF / 1 kg 2
100 Stück 
DOLO CYL Öl

Abb. ähnlich

DOLO CYL Öl

  • Packungsgröße 100 ml
  • Artikelnummer: 03322997

  • 2-4 Werktage
nur 22,84 CHF 2
Grundpreis: 228,40 CHF / 1 l 2
EISSPRAY

Abb. ähnlich

EISSPRAY

  • Packungsgröße 400 ml
  • Artikelnummer: 00943500

  • 2-4 Werktage
nur 11,87 CHF 2
Grundpreis: 29,67 CHF / 1 l 2
MENTHOL ARTHRO Kühlgel

Abb. ähnlich

MENTHOL ARTHRO Kühlgel

  • Packungsgröße 200 ml
  • Artikelnummer: 13888441

  • 3-9 Werktage
nur 20,11 CHF 2
Grundpreis: 100,55 CHF / 1 l 2
200 ml
AMINO LOGES Tabletten

Abb. ähnlich

AMINO LOGES Tabletten

  • Packungsgröße 100 St 
  • Artikelnummer: 00031383

  • 2-4 Werktage
nur 53,56 CHF 2
Grundpreis: 673,71 CHF / 1 kg 2
100 St 
IGELBALL 10 cm blau

Abb. ähnlich

IGELBALL 10 cm blau

  • Packungsgröße 1 St
  • Artikelnummer: 00211553

  • 2-4 Werktage
nur 3,30 CHF 2
Grundpreis: 3,30 CHF / 1 St 2
1 St

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