Sport & Fitness

Fit sein und Wohlfühlen

Während früher Aerobic bei den Frauen und Bodybuilding bei den Männern der letzte Schrei war, so sind es heute vielleicht am ehesten Yoga und Pilates oder Triathlon und Crossfit. Der Bereich des Freizeitsportes ist unglaublich vielfältig, es ist für jede und jeden etwas dabei. In Lifestyle-Magazinen und Social Media Kanälen präsentieren sich Frauen wie Männer in hautengen Fitnessoutfits unter Hashtags wie „No Limits“ oder „No excuses“. Wer etwas tut für seinen Körper, erhält längst nicht mehr nur ein gutes Gefühl nach dem Training und eine höhere Leistungsfähigkeit, sondern auch Anerkennung, „Likes“ und „Follower“. Das sind Social Media Nutzer, die dem Kanal folgen und sich inspirieren lassen. Sport ist mehr als nur Wohlfühlen. Sport verbindet nach wie vor und sorgt dafür, dass Menschen in Gruppen zusammenkommen, um gemeinsam Spaß am Training zu haben, sei es in der realen Welt oder virtuell.

Nahrungsergänzung im Sport

Wer sich gesund und ausgewogen ernährt und zwei Mal die Woche zum Joggen geht oder eine Runde mit dem Rad dreht, benötigt in der Regel keine Nahrungsergänzungsmittel. Oft sind die Übergänge zwischen Hobby- und Leistungssport jedoch fließend. Der 10 km-Lauf wurde absolviert? Auf geht’s zum Halbmarathon! Geschafft? Dann ist ein ganzer Marathon oder vielleicht ein Triathlon die nächste Herausforderung. Ebenso sieht es im Kraftsport aus. Die Muskelbelastung lässt sich durch die mit der normalen Ernährung aufgenommenen Menge an Proteinen nicht mehr bewältigen. Das „Mehr“ an Nährstoffen, die bei leistungsorientierter sportlicher Betätigung benötigt werden, muss irgendwoher kommen. So führt beispielsweise Magnesiummangel schnell zu erschöpften Muskeln und Krämpfen. Ausreichend Eisen wird für die Sauerstoffaufnahme benötigt. Das ist besonders bei Ausdauersportarten von Bedeutung. Muskeln benötigen Proteine, um an Masse zu gewinnen. Das wiederum interessiert die Kraftsportler. Als Sportler ist es umso wichtiger, den Nährstoffgehalt im Blut regelmäßig überprüfen zu lassen. So kann schnell und gezielt reagiert werden, wenn ein Nährstoffmangel vorliegt.
OMNI BiOTiC Power Beutel

Abb. ähnlich

OMNI BiOTiC Power Beutel

  • Packungsgröße 28X4 g
  • Artikelnummer: 01476638

  • 2-4 Werktage
nur 62,15 CHF 2
Grundpreis: 554,91 CHF / 1 kg 2
28X4 g
IGELBALL 10 cm blau

Abb. ähnlich

IGELBALL 10 cm blau

  • Packungsgröße 1 St
  • Artikelnummer: 00211553

  • 2-4 Werktage
nur 3,30 CHF 2
Grundpreis: 3,30 CHF / 1 St 2
1 St
MENTHOL ARTHRO Kühlgel

Abb. ähnlich

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  • Packungsgröße 200 ml
  • Artikelnummer: 13888441

  • 2-4 Werktage
nur 20,11 CHF 2
Grundpreis: 100,55 CHF / 1 l 2
200 ml
DEXTROPUR plus Pulver

Abb. ähnlich

DEXTROPUR plus Pulver

  • Packungsgröße 400 g
  • Artikelnummer: 03323436

  • 2-4 Werktage
nur 5,47 CHF 2
Grundpreis: 13,67 CHF / 1 kg 2
400 g
LEUKOSILK 2,5 cmx5 m

Abb. ähnlich

LEUKOSILK 2,5 cmx5 m

  • Packungsgröße 1 St
  • Artikelnummer: 00626225

  • 2-4 Werktage
nur 10,90 CHF 2
Grundpreis: 10,90 CHF / 1 St 2
DOLO CYL Öl

Abb. ähnlich

DOLO CYL Öl

  • Packungsgröße 50 ml
  • Artikelnummer: 03322980

  • 2-4 Werktage
nur 15,50 CHF 2
Grundpreis: 310,00 CHF / 1 l 2
PFERDESALBE WEPA

Abb. ähnlich

PFERDESALBE WEPA

  • Packungsgröße 500 ml
  • Artikelnummer: 06828237

  • 2-4 Werktage
nur 14,16 CHF 2
Grundpreis: 28,32 CHF / 1 l 2
EISSPRAY

Abb. ähnlich

EISSPRAY

  • Packungsgröße 150 ml
  • Artikelnummer: 06059307

  • 2-4 Werktage
nur 6,43 CHF 2
Grundpreis: 42,87 CHF / 1 l 2
150 ml
ARNIKA GELEE Arlberger

Abb. ähnlich

ARNIKA GELEE Arlberger

  • Packungsgröße 60 ml
  • Artikelnummer: 02424684

  • 2-4 Werktage
nur 8,62 CHF 2
Grundpreis: 143,67 CHF / 1 l 2
60 ml
MCT 100% rein Megamax Öl

Abb. ähnlich

MCT 100% rein Megamax Öl

  • Packungsgröße 1000 ml
  • Artikelnummer: 07498428

  • 2-4 Werktage
nur 24,90 CHF 2
Grundpreis: 24,90 CHF / 1 l 2
VIOL AKTIV Öl

Abb. ähnlich

VIOL AKTIV Öl

  • Packungsgröße 100 ml
  • Artikelnummer: 04299579

  • 2-4 Werktage
nur 32,86 CHF 2
Grundpreis: 328,60 CHF / 1 l 2
RIVIERA MED+ Hot Gel

Abb. ähnlich

RIVIERA MED+ Hot Gel

  • Packungsgröße 75 ml
  • Artikelnummer: 15865674

  • 3-9 Werktage
nur 16,30 CHF 2
Grundpreis: 217,33 CHF / 1 l 2

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