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Die natürliche Schwefelverbindung Methylsulfonylmethan (MSM) ist längst kein Geheimtipp mehr. MSM versorgt unseren Körper mit natürlichem Schwefel. Damit Schwefel gut verwertet werden kann, sollte der Mineralstoff in organisch gebundener Form vorliegen.
Organisch bedeutet, dass der Schwefel aus einer natürlichen Quelle gewonnen wird. Mit MSM kaufen Sie eine organische Schwefelverbindung, die vom Körper besonders gut aufgenommen wird. MSM ist auch in der Schweiz erhältlich.
Bei MSM handelt es sich um ein weißes geruchloses Pulver mit leicht bitterem Geschmack. MSM ist ein Bestandteil schwefelhaltiger Aminosäuren, beispielsweise Methionin, Cystein, Taurin oder Homocystein. Schwefel ist ein Mineralstoff, den unser Körper nicht selbst herstellen kann.
Der Mineralstoff muss daher mit der täglichen Ernährung aufgenommen werden. Unser Körper besteht zu 0,2 Prozent aus dem Mineralstoff Schwefel. Dies erscheint zunächst nicht viel, entspricht jedoch fünfmal mehr als Magnesium und sogar vierzigmal mehr als Eisen.
Doch über die Versorgung mit Schwefel ist im Gegensatz zu Magnesium und Eisen wenig bekannt. Für die tägliche Zufuhr von Schwefel gibt es keine offiziellen Angaben.
MSM ist in verschiedenen Lebensmitteln zu finden und somit ein natürlicher Bestandteil unserer täglichen Ernährung. Schwefel ist in vielen eiweißreichen Lebensmitteln enthalten, beispielsweise in
MSM erhalten Sie als Nahrungsergänzungsmittel in Form von
Darüber hinaus gibt es MSM-Produkte, welche Sie äußerlich anwenden können, beispielsweise das Magnesiumöl+MSM Vitalspray von Zechstein, welches äußerlich zur Pflege, Massage und Regeneration verwendet wird.
Neben reinem MSM erhalten Sie auch Kombipräparate. MSM wird häufig mit Glucosaminen, Chondroitin oder Grünlippmuschel-Pulver kombiniert, zum Beispiel DOPPELHERZ MSM Glucosamin system Kapseln.
Auch Tiere profitieren von MSM. Ergänzungsfuttermittel mit MSM für Tiere bietet beispielsweise die Firma Heilkraft. MSM Pulver können Sie einfach unter das Futter Ihres Tieres mischen. Die Dosierung des Pulvers richtet sich nach dem Körpergewicht.
MSM Produkte sollten idealerweise frei von künstlichen Zusätzen sein. MSM-Produkte ohne Zusätze sind beispielsweise Hauer MSM Pulver, Heidelberger Chlorella MSM oder Heilkraft MSM für Tiere.
Zahlreiche Anwender/innen berichten über eine positive Wirkung von MSM.
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